Formazione online Pilates & Flexibility 22 Novembre 2020 in diretta ZOOM

Formazione online Pilates & Flexibility 22 Novembre 2020 in diretta ZOOM

La Formazione online in diretta, Pilates & Flexibility, è la soluzione che potrà agevolare i Trainer ad approfittare di un “riposo forzato a casa” studiando ed ampliando le loro strade professionali. È necessario Utilizzare ZOOM ed il massimo degli iscritti saranno 10 Trainer. Avremo la possibilità di Interagire con una vera diretta, con Trainer e…

Formazione online 15 Novembre in diretta ZOOM

Formazione online 15 Novembre in diretta ZOOM

  Abbiamo pensato di Proporre, insieme ad una formazione dal “vivo”,la possibilità di partecipare ON LINE IN VIDEOCHIAMATA, per accongentare quel bacino d’utenza di Trainer,o troppo lontani dalla Location,o se subentrasse un SOLD OUT. È necessario Utilizzare ZOOM. ed il massimo degli iscritti saranno 10 Trainer. Avremo la possibilità di Interagire con una vera diretta,…

Balance Barre Online – 9 gennaio 2021

Balance Barre Online – 9 gennaio 2021

  Abbiamo pensato di proporre,insieme ad una formazione dal “vivo”,la possibilita’di partecipare ON LINE IN VIDEO CHIAMATA, per accontentare quel bacino d’utenza di Trainer, o troppo lontani dalla Location,o se subentrasse un SOLD OUT. È necessario Utilizzare ZOOM. ed il massimo degli iscritti saranno 10 Trainer. Avremo la possibilità di Interagire con una vera diretta,…

FORMAZIONE ISTRUTTORI I° e II° LIVELLO 10 GENNAIO ABANO TERME

FORMAZIONE ISTRUTTORI I° e II° LIVELLO 10 GENNAIO ABANO TERME

      Prezzi FORMAZIONE DAL VIVO. ENTRO IL 20 DICEMBRE 250 EURO I e II LIVELLO PIU 70 EURO MYT ANNUALE. DOPO IL 20/12/2020 300 I E II LIVELLO E 90 EURO MYT ANNUALI. 40 EURO Per chi ha fatto formazione on line e fipassa con Master Class   YOGA FLEX FITNESS® – Il…

Power Tai Chi – AGGIORNAMENTO TRAINER – 10 GENNAIO 2021

Power Tai Chi – AGGIORNAMENTO TRAINER – 10 GENNAIO 2021

Prezzi FORMAZIONE DAL VIVO 60€ ENTRO 20/12/ 2020  75€ DOPO IL 20/12/2020 YOGA FLEX FITNESS® – Il fitness del benessere TEMI TRATTATI Respirazione, fluidità, postura, forza, concentrazione, abilità, coordinazione, equilibrio. Otterremo così una lezione che rinforzerà il “Powerhouse”, zona che comprende gli addominali profondi, i flessori dell’anca e tutti i distretti muscolari della parte superiore. Essendo un…

Balance Barre – 7 novembre 2020 – Abano Terme

Balance Barre – 7 novembre 2020 – Abano Terme

Balance barre workout by Yoga Flex Fitness e Pilates & Flexibility By Elena Mauri E’UN nuovo modo di fare PILATES !! Cos’è BALANCE BARRE WORKOUT Questo nuovo metodo di allenamento si chiama così da Barre=Sbarra e riprende l’allenamento dei ballerini per scaldarsi e allenarsi alla sbarra ,sviluppando Equilibrio Forza,Concentrazione,Forma fisica ottimale. Il Balance Barre Workout…

Balance Barre – 27 Settembre 2020 – Potendera

Balance Barre – 27 Settembre 2020 – Potendera

Balance barre workout by Yoga Flex Fitness e Pilates & Flexibility By Elena Mauri E’UN nuovo modo di fare PILATES !! Cos’è BALANCE BARRE WORKOUT Questo nuovo metodo di allenamento si chiama così da Barre=Sbarra e riprende l’allenamento dei ballerini per scaldarsi e allenarsi alla sbarra ,sviluppando Equilibrio Forza,Concentrazione,Forma fisica ottimale. Il Balance Barre Workout…

Tecniche body mind e altri sport: unione vincente

Tecniche body mind e altri sport: unione vincente

Praticando qualsiasi tipo di Attività Sportiva, è opportuno avere una buona conoscenza e consapevolezza del proprio corpo. Più ci abitueremo a considerarla, più saremo in grado di sentire quello che si sta muovendo in noi e ciò che potrebbe accadere, con il vantaggio di gestire al meglio il gesto sportivo, anche quello agonistico. Yoga Flex…

Perché praticare tecniche Body & Mind?

Perché praticare tecniche Body & Mind?

UNITÁ FUNZIONALE MENTE E CORPO Ciò che accade nel corpo riflette quello che succede nella mente e viceversa. La tensione e la rigidità del corpo provocano la diminuzione dell’energia e della vitalità. I conflitti emotivi e gli “stress” determinano delle tensioni muscolari croniche che disturbano la salute emotiva. Ogni muscolo contratto blocca dei movimenti. Il corpo umano…