YOGA FLEX FITNESS® BABY & KIDS – FORMAZIONE 28 SETTEMBRE 2019 BARI

YOGA FLEX FITNESS® BABY & KIDS

Yoga Flex Fitness® Baby & Kids è un programma Yoga Flex Fitness ® pensato per bambini dai 3 ai 5 anni (baby) e dai 6 agli 11 anni (kids).

Il bacino di utenza che si crea intorno al mondo dei bambini offre molteplici possibilità di sbocco professionale: dalle ludoteche, alle scuole, ai centri sportivi, senza dimenticare i centri estivi e i centri vacanze in genere.

Offrire ai trainers la possibilità di operare con i bambini dà la possibilità di mettere a frutto la loro esperienza in molteplici modi in un mondo ricchissimo di stimoli e di opportunità.

Per questo motivo YOGA FLEX FITNESS® ha studiato un nuovo format proprio per il mondo dei bambini che dia l’opportunità ai trainer di proporre ai bambini, ai genitori e ai loro formatori, per la prima volta, un body mind a misura di piccoli

YOGA FLEX FITNESS® BABY & KIDS

Il programma è studiato per aiutare i bimbi nella loro crescita aprendoli alla consapevolezza e alla conoscenza del proprio equilibrio e delle loro potenzialità di sviluppo sia fisico che mentale.

Lavoreremo con le emozioni, con il corpo, con la fantasia, con la musica e con piccoli oggetti.

Ma soprattutto, lavoreremo con la sensibilità dei nostri trainers per innalzarla al livello di quella dei bambini.

Yoga Flex Fitness® sarà uno strumento unico per giocare con loro in questa direzione attraverso la musica, Power Tai Chi, Yoga e momenti di relax, tutto realizzato attraverso movimenti semplificati e pose fitness che diano vita a personaggi con cui creare storie che stimolino la fantasia, il tutto in un contesto di calma e sicurezza che i nostri trainers sapranno “costruire” e gestire al meglio.

Il programma è diviso in Baby (dai 3 ai 5 anni) e Kids (dai 6 agli 11 anni).

La suddivisione ricalca quella scolastica di scuola materna ed elementare, in questi ambiti sarà semplice per i trainers proporre collaborazioni professionali sia con ludoteche private che con scuole statali e non le quali, sempre più frequentemente, si rivolgono a collaboratori esterni per attività extrascolastiche.

Durante la formazione, i trainers riceveranno tutti i suggerimenti e le delucidazioni necessarie per intraprendere questo percorso professionale.

Formazione

Il Progetto è stato appoggiato dalla nostra Federazione FIDA Italia-CONI e verrà rilasciato l’attestato di frequenza al corso.

Si comincerà avvicinando i bambini ai principi base della respirazione per poi entrare nella fase di riscaldamento dove si utilizzeranno esercizi di risveglio muscolare con automassaggio di mani e piedi attraverso palline morbide.

A mano a mano i bambini saranno portati a muoversi attraverso una semplicissima coreografia di apertura nella quale verranno utilizzate musiche a loro familiari, riconoscibili e facilmente memorizzabili.

Nella parte centrale della lezione, seguendo l’insegnante, i bimbi ripeteranno combinazioni di asana di yoga e movimenti semplicissimi di Power Tai Chi attraverso i quali interpreteranno personaggi del regno animale e di fantasia, mettendo in scena una vera e propria narrazione.

A discrezione dell’insegnante, la parte di narrazione potrà essere integrata o sostituita interamente con un saluto al sole da proporre soprattutto in classi Kids (6-11 anni) o comunque in classi con un livello buono di affiatamento.

A fine lezione, un breve momento di rilassamento porterà alla chiusura ed al saluto.

Data la particolarità dei nostri piccoli, preziosi, fruitori, consigliamo di non prolungare le lezioni oltre i 30/40 minuti.

Naturalmente, viste le esigenze in ambito scolastico, i trainer saranno messi in grado di gestire al meglio tutta l’ora di lezione di cui disporranno a scuola.

La struttura della lezione sarà così improntata:

  • Respirazione
  • riscaldamento con musica
  • narrazione/saluto al sole integrati con fase Power Tai Chi
  • rilassamento

PROGRAMMA FORMAZIONE

la formazione avrà la durata di 8 ore e sarà così suddivisa:

ore 8-9 registrazione

9,30-11 teoria e pratica

11-11,30 coffee break

11,30-13 teoria e pratica

13-13,30 break

13,30- 18,30 teoria e pratica

DESCRIZIONE PROGRAMMA

9.30-10,30 INTRODUZIONE A YOGA FLEX FITNESS®

Breve cenno sulle origini e sulle caratteristiche del format rivolto a tutti ma soprattutto a coloro che non sono trainer Yoga Flex Fitness®.

SALUTO AL SOLE YOGA FLEX FITNESS®

10-11 YOGA FLEX FITNESS® BABY & KIDS: ALLENARE AL BENESSERE

  • Come nasce l’idea, come si suddividono le fasce di età, a chi proporre e come proporre i nostri corsi.
  • Introduzione alla modulistica da presentare alle scuole per proporre un corso.
  • Chi può insegnare Yoga Flex Fitness® baby & kids.
  • I benefici di un allenamento combinato
  • Il lavoro aerobico: rompere il ghiaccio con la musica
  • la respirazione: come introdurre i bimbi alla pratica
  • lo yoga per i bimbi
  • il Power Tai Chi per i bimbi

11.30-13 STRUTTURA DELLA LEZIONE PARTE PRIMA

  • Come creare una lezione: la durata, l’ambiente, il materiale
  • scegliere la musica
  • prendere confidenza e rilassarsi
  • crea il tuo ambiente, non la loro confusione

13.30-18 STRUTTURA DELLA LEZIONE PARTE SECONDA

  • inventa una storia: il filo logico che percorre una lezione
  • dai vita alle posizioni yoga e Power Tai Chi
  • i 3 pilastri di una buona lezione
  • il rilassamento: meditazione guidata (esempi), quanto spazio dare a questa parte della lezione, perchè è importante
  • 3 storie da raccontare per cominciare.
  • Come utilizzare i social da trainer: modalità di pubblicazione dei video, hashtag giusti e brevi cenni di marketing per promuovere in maniera corretta la propria attività


 

Prezzo 200 euro

Di seguito alla voce “Pagamento” non preoccuparti di selezionare la data di riferimento, Grazie!

Per questo evento il prezzo è di 200 euro


Letta e compresa l'informativa per la privacy consultabile cliccando qui.

A seguito della seguente richiesta di iscrizione riceverai fattura per email che potrai saldare a mezzo carta di credito e/o IBAN.

Per pagamento con Bonifico di seguito i dati per il pagamento:

CC INTESTATO A YOGAFLEXFITNESS SAGL
BANCA POSTFINANCE LUGANO (CH)
IBAN CH02 0900 0000 8801 0312 9
BIC/SWIFT POFICHBEXXX
CHE 397.042.618

Bonifico SEPA Per estero


Si ricorda di inviare il pagamento entro la data stabilita nella scelta impostata nel modulo qui sopra


Categories: Eventi BABY & KIDS